摘要:凉茶种类根据不同的功效一般可以分为四类,清热解毒茶、解感茶、清热润燥茶、清热化湿茶。 凉茶的种类根据不同的功效一般分为四种,解感茶、清热润燥茶、清风除湿茶。
这种药理作用是比较独特的,可以起到去热祛暑的作用,并且具有一定的消肿止痛的功能,适用于用于治疗咽喉疼痒和干咳等症状;还有一个特点就是它能够抑制糖类的转化为脂肪从而达到减肥的目的(即消除皮肤过敏),对于这些人来说用这一种药物能起到很好的缓解效果。但是其应用范围非常广而且适用人群相对较广泛,所以在我国常用这个名字也是有一定争议的。因此将凉茶按照个人口味来区分是非常重要的。
因为凉茶本身就是一种成分,而味道也有很多类型之分,其中解感茶是最受欢迎的一种。由于它含有大量的茶多酚和维生素A等等物质,被誉为中国的“中草药”。同时它的制作工艺精细,易于保存与使用。通过煮沸或者加水稀释制成,使凉茶更加甘醇香甜可口,并添加了多种植物油以及一些天然中的成分进行调配。对人们而言喝此类产品不仅可以补充人体所需能量,还有助于促进血液循环。
除了清心火外,清风除湿茶也可以用来降温养颜,降低血压。此外还可以用来镇静情绪、减少压力。经常饮用这款凉茶还能帮助保持心情舒畅,提高睡眠质量,防止上呼吸道疾病发生。另外还可以给人带来舒适的生活环境和精神上的安慰。
主要针对那些容易患内热症的人。平时要少吃辛辣的东西,特别是冰冻食物,避免身体出现发冷的情况。同时也可以作为辅助药物。例如清肺明目、消渴止泻、散瘀排脓、防治高血脂患者等。
以上内容参考
百度百科-凉茶